Supereffektiv!

Nu är jag klar med ännu ett kaptiel i boken. Bara två kvar. Är helt mosig i huvudet. Har suttit och läst och gjort frågor i tre timmar i sträck nu. Med andra ord dags för något ätbart!

Ett tips på ett gott mellanmål är en smoothie/juicedrink på apelsinjuice, en ½ mango och ca 1½ dl jordgubbar.
Bara lägg allt i en mixer, ta apelsinjuice så det täcker frukten och mixa. Vill man ha drinken mer mättande tar man bara i några gryn, frön eller kokosflingor. Supergott alltså!!