29.1.15

Påväg

Nu är jag äntligen påväg till Manchester för att träffa Josse med familj. Som jag längtat! Och nu händer det. Ska bli underbart att äntligen få träffa min soulmate igen <3

23.1.15

Varför är du alltid så glad?

Om du bara visste hur ofta jag får den frågan! Eller "Hur kan du vara så glad?".

För det första vill jag säga: Jag är inte alltid glad. Jag har verkligen mina dalar, tro mig.
Men anledningen till att jag oftast är väldigt glad är att jag är bra på att uppskatta små saker i livet. Jag har väldigt lätt till glädje. Jag tror även att det hänger ihop med synsätten om bemötande som jag skrev om innan. Jag tänker att någon är en härlig person till något annat visas, och även om det gör det kan denna person få fler chanser lite längre fram eftersom vi faktiskt utvecklas och ändras oss. Jag tror att eftersom jag anser att världen är full av goa människor så är det väldigt lätt att även få mycket kärlek tillbaka. Att det någon ger reflekteras tillbaka till en själv också. Kanske är det det här som vissa kallar karma?

En annan anledning till mina glädje är att jag vet mycket som jag blir glad för. Det här är oerhört användbart. Innan jag reflekterade över det här var det inte lika enkelt. För hur kul är det att gå upp en måndag morgon om en fått för lite sömn p.g.a att en vänt på dygnet under helgen. Svårt för mig i alla fall. Vad gör jag då? Sätter på musik jag gillar och dansar lite och på vägen till skolan lyssnar jag på låtar som gör mig på gott humör och tänker på vad denna dag har att erbjuda. Låter säkert jätte klyschigt men det gör mig glad. Jag vet även att trots jag är trött så kan jag uppskatta så många saker ändå. Sålänge jag inte är utmattad, då uppskattar jag bara min säng, typ;)

Något annat som jag tycker bidrar till det här är att jag är bra på att se saker ur olika perspektiv. Om något händer som gör mig ledsen eller om jag mår dåligt en period så vet jag att det varar inte för evigt. Om en månad eller något så kommer jag inte ens tänka på det längre. Att något som verkat vara alldeles oöverkomligt till en början kommer kännas bättre. Att bara veta det här gör att jag kan ta problem som dyker upp mycket enklare och enbart av den anledningen att jag vet att det blir bättre, så mår jag också bättre där och då.

Sista saken är att jag är okej med att vara förvirrad över jobb eller skolrelaterade saker. (Förvirring över livets andra aspekter är svårare för mig, än så länge.) Det är så lätt att jaga upp sig över något men det har hittills alltid löst sig för mig i livet. Så varför slösa massor av tid på att vara nere eller frustrerad över saker som inte har hänt? Det har ju hittills löst sig på något sätt. Ibland kanske livet tar lite omvägar mot det en hoppats men jag litar på att jag har kraften att komma på rätt spår och om jag inte skulle ha det finns det mycket hjälp att få på olika sätt.

Ja, det här är mycket av det som gör att jag går omkring och oftast är så glad och hög på livet =) Det plus att jag bryr mig om vad jag tycker, inte hur andra ser på mig. Många hade nog tyckt att mycket av det jag gör då jag släpper loss är skämmigt, Kunde inte bry mig mindre. Jag har ju superkul och inte tid med såna tankar.

Ha det bäst nu! =) Kärlekskramar

Mänskligt bemötande

Jag har märkt att det finns två sätt vilket ger en grund för hur andra bemöts enligt mig. Jag har kommit i kontakt med dem som anser att andra personer först får förtjäna att bli behandlade bra som har antagandet om att alla är "idioter" till motsatsen bevisats. Enligt mig är det en väldigt tråkig attityd. Säkerligen finns det orsaker bakom det här.  Personligen är jag sådan att jag ser mig höra till synsätt nr 2. Jag anser att en person är bra till den visar motsatsen. Det ger mig så otroligt mycket att behandla personer jag möter som om de vore mina vänner, även om jag ännu inte är vän med dem. Hur mycket jag även får tillbaka av att bete mig på ett kärleksfullt sätt mot min omgivning. Jag anser att vi förtjänar att bli bemötta på ett bra sätt.

Även personer som jag har helt olika åsikter med tror jag det är bättre att bemöta på det här sättet.
Vem lyssnar en person på? Dem som har synsätt nr ett eller två? Den som säger att den är en idiot eller den som försöker förstå varför någon tänker eller agrar som den gör och sedan försöker visa på en annan bild av hur något kan göras/tänkas kring. Istället för att säga "jag har rätt - du har fel". Det hjälper ingen. En dialog behövs och det blir enklare med synsätt nr 2. Som jag tänker utifrån min egen del.  Jag tror att mer av det här sättet att göra saker på hade förändrat mycket i världen. Att ha en omtanke om varandra. Vad tror du?

20.1.15

Mysig morgonstund

God morgon fina ni!

Här har vi en som varit vaken sen halv sex! Ändå somnade jag vid ett.. Men vaknade då och kunde ej somna om. Visst, jag är ganska trött måste jag erkänna men lika bra att gå upp när jag ändå försökt somna om i en timma. Brukar tänka att om jag är trött en dag så kommer jag bättre in i sömnrutinerna nästa kväll.

Idag är första dagen på vårterminen. Ska bli sååå kul att träffa hälsovetarklassen igen. Har haft en riktigt bra morgon. Gjort yoga i en halvtimma, fixat en grön smoothie och sitter nu och njuter av den plus en skål med rå havregrynsgröt. Känner att jag gjort mig en väldigt bra start på dagen.
Det ett fokus jag har, att ta hand om mig själv mer utifrån vad min kropp behöver. En stor grej i det här är att mat är väldigt prioriterat i mitt liv. Har fått lite svårt för att äta och gör jag tex ordning lite mat på kvällen som är redo för frukosten blir det mycket smidigare. Ett stort steg är borta. Då passar det perfekt med rå havregrynsgröt, eller overnight oats, samma sak för mig men tänker mig att det senare ordet kanske är mer i ropet nu;)

Visste du att det här är något av det äckligaste jag vet? Ändå är det detta som jag har lättast för att äta, då jag har svårt att få i mig något. (Utom thaimat som är ännu bättre),. Jättekonstig. Men det är liksom bara att sörpla i sig och så är jag mätt. Oftast mår jag mycket bättre sen då jag fått i mig något och så har jag hamnat i en positiv spiral =)

Hoppas du får en alldeles underbar dag =)

16.1.15

Leeedig!!!!

Är så otroligt glad och lycklig! Allt för hela terminen är inlämnat och vet redan att jag är godkänd på en av mina kurser. 15hp rätt in på kontot så att säga;)
Den här helgen ska ägnas åt att fira att jag klarat av den här terminen. Är stolt över mig själv. Det är så lätt att inom högskolans värld glömma att tänka på det en gjort som varit bra och vara stolt över sina resultat. Eftersom det hela tiden finns saker att göra och nästa kurs börjar ju enbart två dagar efter att den förra slutade. Men, kära vänner, här ska det banne mig firas! Terminsbyte är på g och innan dess tänker jag vara några upplevelser rikare ;)

Ha det underbart och kom alltid ihåg att du är otroligt bra precis som du är =)

11.1.15

East Forest - Grandmothersphere

Har du lyssnat på East Forest? Jag tycker tex att denna låt är väldigt skön. Jag lyssnar inte så mycket på vad personen säger, men känner en otrolig styrka då jag hör låten. Att allt är möjligt. Så vågar inte lyssna så mycket på texten ifall det förstör min starka goa känsla;) Hihi. Oavsett en helt Amazing låt. Om du frågar mig så press play! ;)
 
Det enda jag lyssnat på av texten är sista meningen: "We became partners, became team-mates". Något med den meningen i kombination med musiken är det som tilltalar mig något kopiöst.
 


Kärleken

Känner mig uppfylld av kärlek ända till bredden. Det är en otroligt skön känsla.
Vill bara ge till alla jag tycker om i detta tillstånd.
Vi är verkligen bra precis som vi är! Tänk vad mycket kärlek som finns i världen. Den starkaste kraften for sure! Jag älskar mitt liv, vissa dagar är det absolut kämpigt, men jag är väldigt nöjd oavsett. För det mesta så är det dagar som denna, som är fyllda med härliga känslor som bubblar runt inom mig. Kärlek är livet. Det kan komma från oanade håll och när vi är som minst beredda på det. Så står kärleken där och knackar på ens dörr. Ibland kommer den från en leende främling på gatan, en vän som du umgås med eller din stora kärlek som finns där för dig i vått och tort, precis som du finns för den personen tillbaka.

Kärleken är det finaste och underbaraste som finns. Är så glad över att få känna denna känsla! Det är mäktigt, fint och alldeles underbart!

Alla är värda att bli älskade! Jag tror starkt på att om alla får uppleva kärlek så blir det mindre av allt det onda i världen. Du får tycka att det låter naivt men jag tror att med kärlek kommer vi långt!

En riktigt bra söndag

Hejsan! Hur har ni det?
Denna söndag har varit riktigt rolig!

Vaknade och låg kvar i sängen en stund, det är ju den stora "vilodagen" idag;)
Sen gick jag ut bland alla fällda träd efter stormen Egon. Igår natt var det förresten sammanlagt runt nio ambulanser och räddningsbilar och brandbilar på gatan utanför min lägenhet. Det var ett träd som fallit på en bil med passagerare i =( Som tur är klarade sig alla.

På promenaden mötte jag upp goa Anna och vi tog oss sedan runt Spikön här i Trollhättan. För att slutligen stanna till på Strandgatan, ett mysigt fik vid kanalen. Drack ett av de godaste teerna någonsin! Går du dit så testa deras gröna te med pepparmynta och lakrits smak! Låter som en konstig kombination så bad att få lukta på det först,hihi. Men wow vilket te! Fick värsta uppenbarelsen. Så om du är där, testa =)

Efter det träffade jag mina föräldrar och blev bjuden på god indisk mat. Mumsigt! Vi pratade lite om allt möjligt. Var så mysigt att se dem =)
Avslutningsvis gjorde jag lite yoga på gymmet och avrundade min söndag på relaxavdelningen där bubblandes och bastandes med Christoffer.

Nu hemma i min lägenhet har jag mediterat och är så glad och nöjd över mitt liv. All kärlek som finns omkring mig. Idag har verkligen varit en underbar dag med härliga, omtänksamma personer i min närhet <3

Hoppas du har haft en fin dag och kväll=)

6.1.15

"Nu ska vi skaka av oss fettet!"


Hejsan Hoppsan!
Igår var det träningsdag. Var så peppad och hade så mycket energi. Bokade in mig på två pass från början, zumba och body balance, men då jag både går till och från gymmet som är en bra bit och råkade komma fram en timma innan det första passet började så avbokade jag body balancen. Inte så bra att träna tre timmar i sträck. Gymmade först och sen joinade min kusin Lisa mig på zumban.

Jag brukar alltid stå långt fram så jag ser hur instruktören gör. Lättare att hänga med. Pratade även med Lisa efteråt om varför det är släckt i danslokalen då det är zumba. Det är något jag stör mig lite på. Ser ju bättre hur man ska röra sig om det är tänt. Lisa hade en bra teori och det var att det är lättare att släppa loss för många då. Att man syns mindre. Det stämmer säkert och det är i så fall tråkigt. Att många inte kan släppa loss ändå. Det hade jag önskat att alla i världen kunde göra!

Nu till det som är tanken med det här inlägget: 
Det är en sak jag tänker på och som hänt ALLA gånger hittills som jag gått på pass oavsett träningscenter. Det är en sak som jag starkt missgillar. Det är inte enbart fokus på det här på alla pass, men tydligen smyger det sig in oavsett. Instruktörerna brukar säga saker som "Nu ska vi skaka av oss fettet"!, "Nu ska julmaten få sig en match"! "Lite till orkar ni, känn hur kalorierna bränns bort". Så var det även igår.
Alltså jag spyyyyyyyyr på det här! Tycker det är vidrigt. Jag tränar för att det är något min kropp mår bra av. Inte för att jag ska kunna äta eller se ut som ett ideal. Innan i mitt liv tänkte jag så, att träning var något som behövdes som motvikt till mat, oj oj oj vad det hade ökat mina tankar om att det är varför jag egentligen tränar, även om jag inte sade det utåt då det begav sig...Ska dessa tankar behöva öka för att en deltar på ett träningspass? Jag förstår inte varför det ska vara det allra minsta fokus på att tappa fett, gå ner i vikt m.m. För dem som är nöjda med sin kropp är det helt onödigt att prata om sånt här och för dem som inte gillar sin kropp spär det bara på ogillandet eller ökar tankar som att smal är det viktigt att vara. Så det ger ju ingen någonting, enligt mig, att hålla på och prata om sånt här.
Kan inte instruktörerna ropa mer peppande rop som "känn hur stark du är", "släpp loss och ha kul", "nu kör vi" "ge allt du har nu efter din förmåga".(Ja det finns nog bättre peppande saker att säga men vill posta det här så snabbt som möjligt). Att sluta lägga in vikt och utseende i det hela hade varit underbart! Det önskar jag mig! även fast det inte är jul på ett tag..

Vad tycker du om det här? Är det något du råkat ut för? Håller du med mig eller inte?

Nyår


Lite suddiga nyårsbilder bjuder jag på såhär på det nya året =) 



5.1.15

Gott nytt år!

Det är numera 2015!! 2014 gick för snabbt och väldigt mycket hände i mitt liv. Ett ganska tufft år.
Men!! Nu är det andra bullar. 2015 startade med buller och bång och storfirande i Göteborg.
Jag vet inte riktigt vad som hände, att en dag kan göra en sån skillnad?? För känner mig nämligen otroligt mycket strakare psykiskt nu! Har börjat bearbeta lite saker under hösten 2014 som tidigare skett i mitt liv och shit vad långt jag kommit på den resan! Är stolt över mig själv.

Nu väntar slutuppgift på sociologin innan C-uppsatsterminen tar fart. Ska bli så spännande!
Bokade precis en resa också för att hälsa på Josse, min underbara vän =) Längtar massor, det bär av redan denna månad faktiskt! Tur det =)

Hur har din strat på det nya året varit? =)