Det är bara så det är. Vila är bra och välbehövligt också, men för att få det där lilla extra krävs det att man rör på sig. Därför tog jag nyss en powerwalk och dansade loss till lite RnB innan det som uppvärmning inför kvällens kalla promenad.
Nu har jag både rensat tankarna, blivit på toppenhumör och blivit klar i skallen och smidig i kroppen plus mycket mer=) Tjohoo!
Ska läsa lite mer men om en stund är det dags för ledig tid. Det är jag värd=)
Bland annat dansade jag loss till denna låten...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar