Träning - check!

Dagens träning avklarad - check! Bra jobbat Katarina!
Då man har mycket om sig och kring sig är det svårt att hinna med allt. Men träningen gör så kroppen gör sig av med gifter som uppkommer av just stress, så då är det ännu viktigare att faktiskt få till några tillfällen att träna. Det behöver inte vara långa pass utan kör ett kort och intensivt sådant så är det mer än väl och kroppen hamnar i balans igen =)

Det var dagens tips det! ;)