Ut i spåret!

Hej och hå! Här ska det tränas! Området där jag bor består bara av backar =  "very very nice ass-workeout;) Jag börjar med 20 minuters nedförsbacke och fortsätter sedan med 30-40 minuters konstant uppförsbacke i varierande lutning. Är inte super taggad idag, men är bara att gå ut och testa. Känner jag mig för trött tar jag bussen uppför backen =  "not so good ass workeout";) Vi får se vad jag känner för.

Hoppsan sa - ha en underbar dag. (Oj då, det är redan kväll ju men det rimmade i alla fall. Jaja.
Kleem!