Hur är din dag? Hoppas den är underbar och härligt!
Började morgonen med yoga. Såå skönt att sträcka ut kroppen. Pluggar ju så mycket nu och då sitter man still mycket, därför är det viktigt att ta små pauser och åtminstonde stretcha lite. Man känner hur bra det hjälper för får verkligen ny energi efteråt.
Nu ska jag strax intervjua Michel om meditaion. Ser fram emot det! Ha det gott så länge!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar